Receitas ao Meu Estilo

As Refeições Paleo


Todas as receitas do blog aqui, nesta página. Encontra facilmente o que procuras. Consulta a lista no final do artigo.


As refeições Paleo têm regras claras e simples:

  1. Proteína
  2. Verduras e legumes
  3. Gorduras boas
  4. Eventualmente uma fruta

Assim, todas as receitas que postar aqui terão estes pontos (com exceção do 4º, a maior parte das vezes).

O que vai variar?

A panela da caverna já ferve


A forma de confeção, a apresentação e a interligação dos sabores. Sou adepta das ervas aromáticas, por isso serão uma constante neste cantinho Paleo.

Ervas Aromáticas
Dúvidas e sugestões serão sempre bem vindas.

Saliento que não sou uma profissional em nutrição, em Paleo ou em cozinha. Aquilo que apresento são as minhas pesquisas e a minha interpretação muito própria do meu Estilo Paleo. Todas as decisões que tomares ao te confrontares com o que aqui deixo são da tua inteira responsabilidade.


Índice das receitas










Tranquilamente,

Bela

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