Dia 1 – desafio Pequeno-Almoço ao Meu Estilo Paleo



E cá está o primeiro pequeno-almoço Paleo, bem ao #meuestilopaleo. Este desafio está descrito aqui. Quem quiser participar, sinta-se convidado!

Omelete simples:

 
Omeleta com chá de limão

Ingredientes:


Omeleta em preparação
  • 2 ovos
  • 1 cebola pequena picada
  • 1 dente de alho pequeno picado
  • 1 raminho de coentros picados (aproximadamente 1 colher de sobremesa)
  • 1 pitada de sal

Preparação:


  • Misturar todos os ingrediente muito bem
  • Colocar uma frigideira antiaderente ao lume com um pouco de gordura. (usei azeite extra virgem, trazido diretamente do lagar)
  • Verter o preparado para a frigideira e deixar solidificar ligeiramente.
  • Enrolar delicadamente e deixar dourar.
  • Servir.
 
Omeleta e frutos secos

Nota:

A acompanhar temos alguns frutos secos e uma tisana simples de casca de limão bio, claro!

Tranquilamente saboreando,

Bela

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