Às vezes, na hora das compras, ficamos na dúvida do que
escolher. Vê qual o meu segredo.
Escolhe o natural
Tem uma frase que encaixou perfeitamente nas minhas escolhas
diárias e que, quando preciso recorro a esta dica tão simples, mas que encerra
em si mesma uma forma perfeita de fazer uma escolha:
“Na dúvida, escolhe o natural.”
Que me desculpe o autor desta frase porque não sei quem é,
mas a primeira vez que a ouvi foi dita pelo Rodrigo Polesso, num dos seus
podcasts.
Hoje, quando vou às compras e me deparo com vários produtos
e preciso escolher, esta é a primeira regra:
- Escolho o natural.
A Comida de Verdade
Um dia destes vi passar pelas redes sociais uma frase do
famoso Chef Jamie Oliver:
Comida de verdade é ingrediente."
Apesar de estar sempre a falar em Comida de Verdade e de
gostar de ver o destaque destas frases, fico triste…
A que ponto chegamos nós, raça humana, que precisamos de ser
abanados sistematicamente para escolher comida simples e natural?
O Meu Estilo Paleo deveria ser tão natural...
Hoje fico por aqui nesta reflexão.
Vou parar, respirar conscientemente, e refletir um pouco
mais sobre o assunto, no silêncio das palavras.
Mas gostaria de saber o que sentes em relação a este tema.
- É difícil escolher o natural?
- Até onde chega a influencia da industria nas minhas/tuas escolhas?
- Sentes-te verdadeiramente livre quando escolhes algo que compromete a tua saúde, só porque tens o poder da escolha e achas que estás a ser consciente?
Partilha comigo as tuas respostas aqui em baixo nos
comentários.
Tranquilamente,
Bela
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