Conhece um estudo que responde a esta questão.
Dieta Cetogénica e redução do volume do fígado
A cirurgia bariátrica aparece para muitos pacientes, com um indice de massa gorda elevado, quase como uma tábua de salvação com a promessa de finalmente conseguirem uma melhoria da sua condição de vida efetiva.
No entanto, para que o risco da operação seja menor, os médicos sugerem que os pacientes percam algum peso para que o fígado diminua de volume e sugerem que hava um maior equilíbrio em termos de micronutrientes.
Então, para estudar a aplicação dos efeitos da dieta cetogénica, foram selecionados 27 pacientes para seguirem um plano alimentar baseado nos princípios da cetogénica durante 4 semanas.
Bom, poderia estar a contar tudo... mas preferi traduzir o Resumo/Sumário do estudo.
O original está aqui:
https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11695-018-3145-8, hoje a 05 de abril de 2018.
Se queres te enquadrar no tema e conhecer as várias vertentes do Estilo Paleo, incluindo a vertente cetogénica, lê este artigo:
Aqui está a tradução:
Sumário
Objetivos
O objetivo deste estudo foi avaliar
a segurança e a eficácia de uma dieta pré-operatória de 4 semanas cetogénica, enriquecida
com micronutrientes, na redução do peso corporal, volume do lobo hepático
esquerdo e correção da deficiência em micronutrientes em pacientes agendados
para cirurgia bariátrica.
Materiais e
Métodos
Neste estudo piloto prospetivo, um
grupo de pacientes obesos mórbidos (n = 27, 17 mulheres, 10 homens) com um
índice de massa corporal médio de 45,2 kg/m2 programado para cirurgia
bariátrica foi submetida a uma dieta cetogénica, enriquecida em micronutrientes,
pré-operatória de 4 semanas. Seus peso corporal, índice de massa corporal,
massa gorda, massa livre de gordura, taxa metabólica de repouso, volume do lobo
hepático esquerdo, estado de micronutrientes e padrões bioquímicos e
metabólicos foram medidos antes e após a dieta de quatro semanas. A adesão do
paciente foi avaliada por questionários validados (registos de alimentos
estimados em 3 dias e recordatório de 72 horas). Métodos qualitativos
(questionário Likert de 5 pontos) foram usados para medir a aceitabilidade da
dieta e os efeitos colaterais.
Resultados
Todos os pacientes completaram o
estudo. Observamos decréscimos altamente significativos no peso corporal (-
10,3%, p <0,001, no sexo masculino; - 8,2%, p <0,001, no sexo feminino),
volume do lobo hepático esquerdo (- 19,8%, p <0,001) e melhora do paciente no
estado de micronutrientes. Todos os pacientes apresentaram alta frequência de
aceitabilidade e adesão no seguimento da dieta. Nenhum efeito colateral adverso
foi relatado.
Conclusão
Este estudo demonstra que uma
dieta cetogénica, enriquecida em micronutrientes, pré-operatória de 4 semanas é
segura e eficaz na redução do peso corporal, no volume do lobo hepático
esquerdo e na correção da deficiência em micronutrientes em pacientes obesos
programados para cirurgia bariátrica.
E pronto, palavras para quê? A evidência é clara. Só fica a pergunta no ar:
Porque operar estes pacientes que estavam a ter resultados fantásticos com a cetogénica?
Interessante referir que o fígado diminuis cerca de 20% em 4 semanas. Isto quer dizer que, se o f+igado pesava 2 kg, 4 semanas depois esta
va a peas menos 400 g, ou seja 1.6 kg.
Outro facto a considerar é que todos os pacientes concluiram o estudo, ou seja, não apresentaram dificuldades em seguir a dieta prescrita.
O que pensas deste estudo?
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